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- 一句话
- 三个人同时进行的性活动，难点通常在规则和关系，不在性上。
- 常见形式
- 一对固定伴侣加一个人，或三个各自独立的人，要处理的问题不同。
- 要不要器具
- 不需要。要准备的是每个人各自的安全套和一个可行的场地。
- 先聊什么
- 谁和谁做什么、哪些不做、全程戴不戴套、中途有人想停怎么办。
三人行指三个人同时进行的性活动，中文圈也写作 3P，这个写法是中文特有的，英文里并不这么说。结构上差别很大：一对固定伴侣加一个人，和三个各自独立的人，要处理的问题完全不同，前者的难点在关系，后者的难点在协调。
多数不顺利的三人行，问题不在性上，而在规则没谈清、第三个人被当成道具。事先要落到具体条目：谁和谁做什么、哪些事不做、是否全程戴套、中途有人想停怎么处理、结束后还联不联系。第三个人同样有提条件的权利，他不是原本那一对的附加项。
国内还有很实际的场地问题。合租房基本不可行，宾馆的登记和进出都得考虑，这些安排最好提前定下来，别到现场再想。另外要预料到嫉妒常常是事后才出现的：当天都没事，第二天开始翻细节。约好过后单独聊一次，比假设不会有情绪稳妥。
这一项打多少分 三人行（3P）：结构、规则和事后的情绪
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0
标成雷区：不接受关系里出现第三个人。
-
1–33
1–33：作为幻想可以，落到实际安排就退了。
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34–66
34–66：愿意在规则谈清楚的前提下试一次，不打算常做。
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67–99
67–99：明确想要，也接受为它谈规则、安排场地和事后沟通。
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100
100：这是你想要的核心场景，缺了这次就不成立。
怎么打分
低分往往意味着你不希望关系里出现第三个人，或者觉得要协调的东西太多；高分意味着这件事对你有明确吸引力，你也愿意认真谈规则。
常见误解
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3P 就是加一个人一起玩。
实际情况结构决定难度。一对固定伴侣加一个人，难点在关系；三个各自独立的人，难点在协调。前者最容易出的问题是第三个人被当成道具。
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规则太多就没气氛了。
实际情况多数不顺利的三人行，问题不在性上，而在规则没谈清。要落到具体条目：谁和谁做什么、是否全程戴套、结束后还联不联系。
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当天没事就说明没问题。
实际情况嫉妒常常是事后才出现的，第二天开始翻细节是很典型的情况。约好过后单独聊一次，比假设不会有情绪稳妥。
值得先知道
规则要事先谈好，而且要顾到第三个人的意愿和舒适，不只是原本那一对。每个人各自的安全套，换对象就换套；约定任何一个人说停就全部停下，并事先想好结束后各自怎么离开。
关于这一项 常见问题
三人行（3P）：结构、规则和事后的情绪：常见问题
3P 是什么，结构上有哪几种？
三人行指三个人同时进行的性活动，中文圈也写作 3P，这个写法是中文特有的，英文里并不这么说。结构上差别很大：一对固定伴侣加一个人，和三个各自独立的人，要处理的问题完全不同——前者的难点在关系，谁会觉得被冷落、第三个人是不是被当成道具；后者的难点在协调，三个人的节奏和期待都要对上。先分清是哪一种再谈别的。
三人行要事先谈哪些规则，场地怎么解决？
规则要落到具体条目，不能只说随机应变。至少包括：谁和谁做什么、哪些事不做、是否全程戴套、中途有人想停怎么处理、结束后还联不联系。第三个人同样有提条件的权利，他不是原本那一对的附加项。场地在国内是很实际的问题：合租房基本不可行，宾馆的登记和进出也得考虑，这些最好提前定下来，别到现场再想。
三人行要不要戴套，和无套的约定冲突吗？
每个人各自的安全套，换对象就换套，这是通用做法。这里和无套（condomless-sex）那一项的区别要说清楚：无套是两个人之间基于双方检测结果和 PrEP 使用情况建立的约定，前提是这个圈子只有两个人；一旦加入第三个人，原来的前提就不成立了，所以固定伴侣之间的无套约定不能自动延伸到三人场景。器具也一样，换人就换套或彻底清洗。
三人行之后开始吃醋、翻旧账，怎么处理？
先预料到它会发生，再决定怎么谈。嫉妒常常是事后才出现的：当天都没事，第二天开始翻细节，回想谁看了谁几眼。比较稳的做法是事先就约好过后单独聊一次，把这次沟通当成流程的一部分，而不是等出了情绪才被动应对。聊的时候尽量说具体感受而不是判断对错。如果一次之后两个人都不想再来，那也是一个清楚的结论。
三人行这一项打多少分合适？
按你想不想真的做，而不是按幻想里有多常出现。0 到 100 连续给分，0 单独代表雷区，也就是不接受关系里出现第三个人；1–33 是幻想可以、落到安排就退；34–66 是规则谈清楚愿意试一次；67–99 是明确想要并接受相应的沟通成本；100 是它是你要的核心场景。伴侣之间的分数差距在这一项上很常见，直接看分比试探省事。第三个人的意愿同样要单独确认，不能由那一对代答。